Психологическое консультирование и коучинг
Как я работаю?
Мою профессиональную роль можно определить как обучающий психолог, мой стиль работы ближе к тренерству, а главная задача - научить людей справляться со своими проблемными ситуациями самостоятельно, делая свой наилучший осознанный выбор.

Моя работа - быть рядом с клиентом, когда он проживает трудный период, помочь справиться с трудной ситуацией, сопровождать в пути внедрений изменений в жизнь с целью повышения её качества. Я помогаю человеку исследовать имеющийся у него опыт и предоставляю дополнительные знания и подходы.

В формате коучинга происходит работа над постановкой целей и задач, раскрытием возможностей и способностей клиента, расширение вИдения и способов достижения.

На психологической консультации или коуч-сессии мы можем просто беседовать, это в нужный момент очень полезно и целительно. Однако этого недостаточно. Чтобы в жизнь приходили ощутимые изменения, улучшающие её качество, необходимо действовать. Поэтому я подбираю упражнения, задания, практики под задачу клиента. И помогаю ему научиться справляться с подобными задачами самостоятельно.

Задачи, с которыми я работаю
Если вашего запроса нет в списке, запишитесь на пробную сессию, чтобы определить смогу ли я быть вам полезна.
Обучение навыкам саморегуляции
Управление эмоциями (в том числе управление гневом)
Восстановление физического и эмоционального состояния во время и после кризисов
Завершение отношений (развод)
Обретение уверенности и адекватной самооценки
Самореализация (в том числе карьерная)
Переход к здоровому образу жизни
Баланс всех сфер вашей жизни (коучинг)
Сопровождение достижения желаемых целей (коучинг)
Как мы работаем в режиме 3-х встреч
1
Пробная сессия
Наша работа начинается с предварительной беседы по скайпу или по телефону. Длительность - 30 минут. За это время мы знакомимся, обсуждаем запрос на работу, условия, расписание встреч. Этот этап необходим клиенту для понимания стиля моей работы, погружения в процесс, а мне для более точного подбора инструментов и заданий для наилучшего результата.
2
1-я встреча
Сбор информации о текущей проблемной ситуации, формулирование желаний, намерений и целей встреч, формулирование ожидаемого результата. Исследование ситуации, поиск решений и возможностей для изменений. Обсуждение практик или упражнений для самостоятельной работы между встречами.
3
2-я встреча
Основная проработка относительно ситуации и её изменения. Обсуждение результатов выполненных упражнений и практик или их выполнение во время встречи. Определение конкретного направления пути для реализации изменений.
4
3-я встреча
Завершение работы, которое включает обобщение полученных клиентом результатов и достижений в разрешении проблемной ситуации, а также построение планов на будущее.
Выберите услугу
Запись за 5-7 дней, в срочном режиме при наличии свободного времени в расписании.
Психологическая консультация
60 минут
1 600 руб.
Очно

По скайпу

Пакет "3 консультации за 4 000 руб."
Заказать
Игра "УниверсУм"
1,5-2,5 часа
2 500 руб.
  • Очно
  • По скайпу
Заказать
Пробная сессия
30 минут
Без оплаты
По скайпу

По телефону
Заказать
Made on
Tilda